白奇士综合症，这是一个以拯救为名，但根本目的是追寻自我价值的心理学行为模式。
其概念源于中世纪白衣骑士形象，使个体通过拯救或保护他人获取自我价值感、存在感或道德优越感。

核心是满足自我认同与控制感需求，而非单纯利他。也就是说，这一类人对其他人提供的帮助，大多其实为了满足自身的心理追求，但这类人群也会对他人痛苦高度敏感，在无法助人时会内疚自责。忽视自身感受与界限，不过有些帮助在时间的流淌中可能会演变为情感控制，其形成都与早期经历和人格发展相关。童年缺乏稳定情感支持或承受过度责任的个体更易出现。

在现实生活中，白骑士的影响广泛，亲密关系里会试图改变伴侣，职场中无条件承担他人责任，人际交往中过度卷入他人问题，最终不仅让自己疲惫不堪，还会使他人产生依赖，失去自我成长空间，严重时，帮助甚至会变质为情感控制。